冬といえば筋肉痛だ。 いや、春夏秋冬筋肉痛は付き物だ。 春は花見の用意で、夏は海に山に出かけ、秋は芋掘りか？ 冬はこたつの用意にストーブ用の灯油の運搬で筋肉痛になる。 ところで普段トレーニングをしている人でも筋肉痛は起こる。 筋繊維が破壊され、…

受験シーズン到来ですね。 受験生の皆様は必死でお勉強に勤しんでおられるでしょう？ 俺が大学に入れたのは菊地秀行様のお陰と思ってる。 高校3年の夏休み、塾に通うのに電車に乗るんで、その待ち時間を涼しい本屋で過ごしてた。 そこで手にとってしまったの…

3Sって聞いたことありますか？工場などでは今や当たり前にやっているところもたくさんあります。整理（Seiri）整頓（Seiton）清掃（Seisou）の頭文字Sが3つをとって「さんえす」です普通家庭ではあまりやってないでしょうから、ご紹介します。年末を控え大掃…