早々に挫折ってる

前回、

 などといって、ダイエットを開始し最初の３日間ほどこそ上手いこといっていたのだけれど１月９日昼前に階段を踏み外し左足を軽く捻挫。

案外動けなるもので、食っちゃいるのに動かない。

次いで連休なんぞで多めに食したりするで、大して痩せなかった。

痩せないというよりほぼ現状維持。

データは取り続けているので、足も良くなったことだし明日以降に再スタートと行こうと思う。

今更だけど、腹筋とか上半身系だったら運動できたんだよね。

怠けただけか┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚですな・・・

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